Sokol Brno IV - Házená

Přístupy

Jste návštěvníkem č.
[CNW:Counter]

Administrace

Aktualizace

8.květen 2006

Diskusni fórum

Jméno

Text příspěvku

Zde napište číslice jedna a tři


Fórum

osobní kouč

...mohu potvrdit Točova slova - soustředění bylo tvrdé,ale spravedlivé,odhalilo některé drobné výkyvy ve fyzičce,ale ty se během úvodu tr.jednotek doladili a naopak ukázalo velkou sílu a chuť do jarní části sezóny,zejména pak u Michala Toczyského který dodržel celotýdenní tréninkový plán a ještě si aj po večerech přidal něco navíc
Čas: 12:52:03 Datum: 2011-01-17 IP: 62.209.224.230

Toča

Hlásím návrat milému zbytku mužstva a hlavně nejlepšímu koučovi na světě z tydeního soustředěni na Slovensku.Letos to opět bylo tvrdé a velice náročné vzhledem k tomu že to je mé poslední zimní připrava vzhledem k vysokému věku,bych uvedl jen to že jsme připraven na poslední sezonu v mém těžkém životě.Mám naběháno a naposilováno na cele jaro.Tímto děkuji ještě sparingpatnerům z řad MP Policie a hlavně osobnímu kouči p.Zabloudilovi,který neustále dbal na dodržení trénikových dávek a hlavně pitného režimu mezi treninkama.Bylo to opravdu vysilující soustředni.Další bych asi už nezvládl.Tak hurá na jaře na hřiště a ukážeme naši sílu.
Čas: 11:17:07 Datum: 2011-01-17 IP: 89.103.121.21

alberto tomba

zdravíme ze zimního soustřeďení na slovensku ...... heslo:ANI KAPKA NA ZMAR
Čas: 12:08:52 Datum: 2011-01-14 IP: 87.197.96.188

Pišta

já bych taky šel..veletrj)h odpadl, takže mám čas
Čas: 21:06:24 Datum: 2011-01-13 IP: 212.4.131.228

Abart v Česku

http://www.novinky.cz/auto/222286-abarth-vstupuje-oficialne-do-ceska.html
Čas: 20:47:12 Datum: 2011-01-13 IP: 212.96.175.48

Koudelka

http://sport.idnes.cz/cesky-reprezentant-jicha-vyhral-anketu-o-nejlepsiho-hazenkare-sveta-1i9-/hazena.asp?c=A110113_190845_hazena_ald


Čas: 19:45:37 Datum: 2011-01-13 IP: 89.103.181.219

Koudelka

Zatim jsme dva?
Čas: 09:58:50 Datum: 2011-01-13 IP: 192.168.112.252

Hlafsa

Bych sel taky...
Čas: 13:57:57 Datum: 2011-01-12 IP: 89.103.6.13

Koudelka

Bobek ... ja bych sel.
Čas: 09:17:53 Datum: 2011-01-12 IP: 192.168.112.252

Bobek

Co sobotní fusec... hlaste se, já na 95 % nebudu. Harry nebude
Čas: 03:36:40 Datum: 2011-01-12 IP: 94.112.79.249

kotoul vzad

Něco málo o mně...
Předpokladem správného provedení ze zvládnutí pádu vzad do lehu vznesmo skrčmo (kolébka), kolena co nejvíce k zemi. Současně pokládáme ruce vedle hlavy dlaněmi na podložku (palce u hlavy). Nejlépe je začít ze sedu skrčmo (potom ze dřepu) pádem vzad leh vznesmo skrčmo. V okamžiku přetáčení přes krční páteř rychle vzpíráme pažemi, čímž usnadníme přetočení do vzporu klečmo či dřepmo.
Čas: 21:36:22 Datum: 2011-01-09 IP: 94.112.79.249

Bobek

ta podoba... http://www.youtube.com/watch?v=9gWRWOnWLhk
Čas: 19:02:10 Datum: 2011-01-09 IP: 94.112.79.249

kotoul vzad

Jirko provedl jsi mě bravůrně !!!
Čas: 10:44:25 Datum: 2011-01-09 IP: 212.4.131.228

Bobek

Jj, fotbálek vysoké úrovně, kde plavci těsně prohráli s běžci, ovšem vynahradili si to ziskem Mistra!!! Co příští týden, hlaste se rovnou...
Čas: 16:14:14 Datum: 2011-01-08 IP: 94.112.79.249

Hlafsa

Koudelka...základ je se balónu ani nedotknout a vše zakončit stojkou na hlavě
Čas: 13:42:55 Datum: 2011-01-08 IP: 89.103.6.13

Koudelka

Hlafsa ... nejlepsi je fotbalek spojenej krasobruslenim v kaluzi. Tvuj dvojtej toeloop pres balon byl exkluzivni
Čas: 13:17:59 Datum: 2011-01-08 IP: 89.103.181.219

Hlafsa

Fotbálek je o ničem, příště dáme vodní pólo
Čas: 12:50:27 Datum: 2011-01-08 IP: 89.103.6.13

Bobek

Tak dojde i Bouzek s bráchou (ti dva co byli mezi svátkama), tudíž je nás 11, takze Side, klidně můžeš dojít a bude to akorát
Čas: 17:27:21 Datum: 2011-01-07 IP: 94.112.79.249

Tom

Čau, zítra nedorazím, su ještě marodnej.
Čas: 11:18:53 Datum: 2011-01-07 IP: 147.231.201.4

zapec

tak opatrně Miško - radši dojed o 5.minut později než nedojed vůbec,že
Čas: 11:12:59 Datum: 2011-01-07 IP: 62.209.224.230

Bobek

Jo asi jsem nenapsal čas, tak třeba zase v 10 na značkách
Čas: 09:14:03 Datum: 2011-01-07 IP: 94.112.79.249

Bobek

Dojde i Harry, tudíž nyní je nás 9 (Drmoláč, Harry, Miško, Pišta, Koudelka, Hlavsa, já, Petr Kamarád, Študent). Snad ještě Tom nebo Siďák se rozmyslí a zajdou
Čas: 09:05:19 Datum: 2011-01-07 IP: 94.112.79.249

Toča

Já dojedu až v neděli po turanji.Pojedu ze Šumperka kolem 16.30 tak snad kolem 19 hod tam budu.
Čas: 08:47:40 Datum: 2011-01-07 IP: 89.103.121.21

zapec

točo ....zétra vo dvanácti na Rohlence ... a bez alkoholu,jo
Čas: 08:31:07 Datum: 2011-01-07 IP: 62.209.224.230

Korek

Dondu...aji s Drmoláčem...
Čas: 07:47:23 Datum: 2011-01-07 IP: 194.228.18.226

Toča

Sid pujde těžko.Má uplně jiné starosti.
Čas: 06:00:04 Datum: 2011-01-07 IP: 89.103.121.21

Bobek

Tom, Sid, Korek ... co s Váma na fusec, dojdete si čutnout?
Čas: 02:48:00 Datum: 2011-01-07 IP: 94.112.79.249

Bobek

Tak z KP kluci nejdou tentokrát
Čas: 22:08:07 Datum: 2011-01-06 IP: 94.112.79.249

Bobek

Hlavně abyste se nám všichni ve zdraví vrátili, hlavně tréninkové dávky s rozumem...
Čas: 15:26:59 Datum: 2011-01-06 IP: 94.112.79.249

Hlafsa

Já vidím vaši večerní regeneraci v lihových koupelích
Čas: 15:08:44 Datum: 2011-01-06 IP: 89.103.6.13
« novější starší »

Zkratky smajlíků

::) =
::D =
::O =
::LOVE =
::ANGER =
::ANGEL =
::BEER =
::ROCK =
::PUNK =
::SVAL =